莫让坏情绪毁了你
不知道你身边是不是也这样? 随着年纪上去了，身边越来越多人把“养生”都挂在嘴边的人： 或是保温杯里泡不完的枸杞菊花; 或是朋友圈里晒不完的健身跑步照; 又或是那些早起早起的朋友...... 可是，这些貌似“养生”的人，很多时候却没真的比普通人健康，尴尬的是，反而比普通人有更多的健康问题。 知道是什么原因吗? 是情绪。 没有什么比身体健康更重要，情绪要是经常大喜大悲，身体就容易出问题。 你要知道：事情和人可能暂时无法改变，但是情绪是自己选择的，对一个人或对一件事生气是很不值得的，生气会浪费自己更多的时间和精力，然而，那个让你生气的人和那件让你烦恼的事却始终没有得到解决。 所以，别在不值得的人和没必要的事上生气。莫要让坏情绪回了你的大好人生! 如果你的心是乱的，你看这个世上，也就是乱的。 你想的越多，遇到的麻烦就会越多;什么都不想，反倒一点麻烦没有。 你总是在焦虑、烦恼，结果那些焦虑的、烦恼的事，就会真的找上门来。 你用什么情绪对待生活，它就会回馈你怎样的生活! 做不了情绪的主人，就会沦为情绪的奴隶! 那问题来了，如何才能成为情绪的主人，如何才能不沦为情绪的奴隶呢? 而早在千年前，佛学经典《金刚经》就已经给出了答案。 【3】 在中国古代史上，上至帝王将相下至贩夫走卒，无不推崇《金刚经》、奉持《金刚经》，历经千年，这部经典已经深深地融入了中国的传统文化。 不仅是历史上的名人大家，现代不少明星名人同样受到《金刚经》的深远影响。 著名演员陈坤就在采访中表示，他每天早上都会念诵《金刚经》，并且这已成为他的一种习惯，他说“我很享受这个过程，它可以让我很安静。” 说到这就不得不提到陈坤的心灵导师——费勇老师。 除陈坤外，演员苏有朋，歌词教父林夕，王金平等各界名流……都是费勇的忠实读者! 【4】 最受欢迎的身心灵作家 费勇 国内知名学者 畅销书作家 唐宁书店联合创始人 昊达文化创始人 暨南大学生活方式研究院院长、教授、博导 作为教授的同时，他也是一名独立创业者，联合创办了华南地区“文化生活书店”唐宁书店;也是昊达文化创始人;同时也是畅销书作家，曾经连续出版24本书，畅销海内外。 费勇老师说过： 金刚经的每一句话，都可以成为生活的准则和方法，都可以实际应用在日常生活里。 早在4年前，费勇老师就把对《金刚经》的感悟集结成著——《不焦虑的活法：金刚经修心课》，问世后，即创下每77秒售出一本书的夺金记录，被广大读者评为“ 透彻实用的《金刚经》入门必读书 ”， 连续3年稳居全网《金刚经》解读类畅销榜第一名，并加印22次。 蛰伏4年， 费老师更将自己近年的生活体悟与《金刚经》做结合，精心制作了「33堂金刚经修心课」。 在字里行间中， 引导你如何透过现象看到本质 引导你如何不受外界的干扰 引导你如何拥有轻松自在的处世智慧 引导你让每一天过得美好...... 现在，这门让你可以不焦虑的养心课，带到了你的面前。 你能从这份课程获得什么? 【非常实用的生活哲学】 费勇老师将每一段每一句话，都放在我们实际的生活中去理解，让《金刚经》成为我们的生活手册，随时随地学习它深藏的生活哲学，让你我在紧张的世俗生活里变得放松自在，与世界温柔相待。 【放下执着】 这次课程，将带你一步一步地断除我们对各种现象和观念，以及对于自我的执着，彻底摆脱坏情绪带来的烦恼。 【拥有全新的视野】 最具吸引力的不是如何成佛如何研究经文，而是通过它，带来一种新的思维方式，来重新看待宇宙和人类自己。 通过学习能让你跳出来、重新看待这个世界和我们的关系，享受在这个世界的生活，但又不让世俗之流把我们淹没。
电脑上扫描，微信中长按二维码，添加无量光素食、护生、传统文化公众号
回上一页温馨提示：请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方，以免不信佛人士谤法！
Shou Ji Xue Fo Wang