文/柯云路 

网恋后老公不再相信我 

柯老师：您好！

我是一位已婚女性，夫妻关系一直很和谐，在幸福的环绕下携手走过了六个春秋。

就在去年夏天，我在网上认识了他，一位成熟的中年男性。因为彼此间有一种默契，所以很愿意和他说说心里话。生活中我和老公都是内向的人，虽然两人感情很好，但我在家里会感觉生活很压抑，只有在网上对熟悉的陌生人才能说出自己的心声。“他”很好，只要我想上网，他会准时在那里等我，听我说家庭、工作上的事，我也愿意和“他”分享我的快乐与忧愁。

刚开始时，老公也知道我和“他”在玩，没有反对。

但是我做错了一点，就是越陷越深，感觉已离不开网上的他了。老公不知什么时候开始偷偷留意我在网上的活动，终于有一天，他不能再忍受我和一个陌生男人的交往（尽管是在网上），认为这是思想上的背叛，和我大吵了一架，还提到了离婚。

在我认错之后，老公也有原谅我的意思。我想，出于礼貌应该和“他”道个别，可偏巧又让在网上“监视”的老公知道了。接下来的这些天里，他每天都对我加以“审问”，问我是不是还在上网，问我在单位里做了些什么。他说我现在说的每一句话他都不再相信了。

我也知道自己伤害了他，看到他每天痛苦的模样，我也好心痛。

我不想破坏自己的家庭生活，希望回到美好的从前。但我这个人不善言语，也不知该怎样和老公解释，让他走出感情的困境。

其实，我除了在网上和“他”聊天什么也没做，就是因为谈得来才和“他”处得很好。

但老公就是不肯相信我。我该怎么办呢？（无助的云儿） 

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柯云路：精神婚外恋，危害有多大？ 

婚姻有自己的法则：形式上“一对一”的专一性是最起码的要求，更高一层的就是“身心合一”。有些人看到影视剧中既美丽又洒脱的“精神婚外恋”，就以为自己也能“玩”得潇洒，结果，大多数人玩火自焚。生活中，只有一心一意去爱伴侣，才能平安幸福。 

云儿：你好！

你走进婚姻已经六年。六年是个不短的时间，很接近所谓“七年之痒”。这个时间段会让许多夫妻产生困惑，彼此间已经熟悉得不能再熟悉，生活在一成不变中消褪了曾经的激情与浪漫。双方的感情没有什么不好，但也说不上太好，只是过日子而已。于是，有些人开始在婚外寻求刺激。三十岁上下，正是年轻时节，想得到一点新鲜的感受也很正常。

但婚姻是一种排他的结合，对于那些并不想离婚的人而言，稍有不慎，婚外寻求刺激的举动就会伤及对方。你因为感觉压抑而上网找人聊天，向“他”诉说家庭与工作，与“他”分享快乐与忧愁，这本来也算不得什么。但你的问题是让自己越陷越深，在感情上渐渐变得依赖这种交流，“他”呢，也会在你上线时准时出现，提供你所需要的情感安慰。 

对方的这种举动是否妥当，姑且不论，但这无疑侵犯了你的老公。

不要认为除了“聊天”什么也没做就符合夫妻之道，试想，同样的事情如果发生在老公身上，他每天上网，对着网上的红颜知己诉说衷肠，你的感觉可好？

所以，万事要懂得“将心比心”，懂得“换位思考”。

能够做到这样，才知道怎样约束自己，理性地处理婚姻中出现的问题。 

不是说婚外不可以有朋友，但与异性的交往一定得慎重。婚姻有时很强大，在困境时齐心协力；但婚姻有时又很娇嫩，经不得一点点相互间的猜疑。结婚六年，平淡时觉不出夫妻关系的宝贵，反而会因为家庭生活的稳定生出种种不满。如果实在排解不了内心的某些压抑，想找人诉说，也要尽可能找同性朋友，以免使自己陷入尴尬的境地。 

你看你现在，每天让老公审问，心中一定无限委屈。本来嘛，只和人在网上聊聊天，又没有干别的什么！但用你老公的话说，这是一种“思想上的背叛”，很准确地表达了他对这件事情的感受。你呢，压根没有想过离婚，更不曾想到网上聊聊天会引出这样的后果，看到老公如此愤怒，只好不停地辩解。老公痛苦，你也痛苦。

有了这样的经历，你今后会懂得，即使是很平淡的婚姻也值得小心呵护。

现在，老公每天神神道道，似乎无法去除疑心。你向柯老师求助，老实说，柯老师对这种现状也没有太好的办法。你也承认错误在你，所以，只能建议你耐心地和老公沟通。信任的恢复比信任的建立往往更难，就好像一个人本来没病，保持健康是件相对容易的事情。一旦病了，即使吃药打针地治好了还不能算健康，恢复疗养也需要一段时间呢。

在这个阶段加倍小心就是了。