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刘素云:怎么改变体质,用什么方法


 2019/6/27    下载DOC文档    

  “身心柔软”这四个字,如果从医学理论来讲,这是第一等的体质。我们不是都要改变自己的体质吗?从医学理论来讲,“身心柔软”是最好的体质。

  现在社会上有一个时髦的术语,叫改变体质。那你用什么来改变体质?我们现在很多人用药物改变,用营养品改变,用保健品改变。改变了吗?改变不了。

  我记得我曾经说过这样一个例子,说一个在卫生部门工作的领导干部,借工作上的方便。什么方便呢?吃药方便。因为他是卫生部门的一个领导干部,所以不单是吃药方便,最重要的是吃好药方便,想开什么药就开什么药嘛。你说这个人是聪明还是愚痴?就这个便宜他也想占。结果,这个便宜占到了,好药吃了不少,还一分钱不花,吃了二三年,就吃出了个肝硬化,时间不久就死了。

  你说这个便宜他该不该占?他想改变自己的身体,他想让自己的身体健康,恰恰相反,先是吃出了病,然后又死掉了。这是我说的第一个例子。

  还有一个例子,这都是真人真事,不是我瞎编的。也是某部门的一个领导,一把手,他快到点了,就是说快到退休的时候了。他就想,在退休之前我应该做一件什么事情。结果呢,他心脏是多多少少有点儿毛病,这个病是有一点儿,但是不到搭桥的那个程度。他就想,我在退休之前,我要给心脏做个搭桥。因为如果他退休以后,可不可以做呢?可以做呀。你退休前可以做,退休后照样能做这个手术嘛,如果是需要的话。但是这个人,他耍了点儿小心眼儿。这点儿小心眼儿是什么呢?他就想,我在退休前做这个手术,那看他的人肯定很多;如果我退休以后做,可能门庭冷落,看我的人就不多了。那我这么一说,大家就听明白了。所以,他就赶在退休之前,就把这个搭桥手术做了。可能是做的不是那么太成功,时间不长,他就去世了。

  所以,我刚才说这两个例子,就是你怎么改变体质,用什么方法。不该改变的时候,不要硬去改变,而且方法要选正确。

  那佛教我们用什么方法来改变体质呢?用清净心、用慈悲心来改变。你心清净,你的身一定清净。你身体里面的细胞组织,咱们就说吧,那细胞组织不都是用方程式排列顺序吗?那你的心清净、慈悲,你那个方程式排列是正确的。怎么个正确呢?顺乎自然嘛,你的身体就正常了。

  我们佛法讲,一切法由心想生。你心里动一个念头,你的体质就起变化,就不正常,你知不知道这个道理?有那么一句话,忧能使人老。为什么经常愁的人,忧愁的人,他会很快地苍老?为什么佛菩萨正常呢?因为没有那些乱七八糟的念头。

  所以,禅定还有一个别名叫正受。这个正受是什么意思呢?就是我们平时所说的三昧。正受就是正常的享受。如果你的念头不正常了,你就得不到这正常的享受了,就是这么一个道理。这个正常的享受呢,就是清净心,没有欲念。这样的人,他心清清楚楚、明明白白,充满了真实的智慧。

  所以,我告诉大家,你的心清净,你的身体就正常。如果我们的起心动念,想东想西,想前想后,你就把你正常的身体变得不正常了。那是自己糟蹋自己,自己还觉察不到。

  所以,修定、有定功的人,不但没有病,我们也看不出他的衰老,因为他的心定。

  净宗,就是修清净心。

  --无量寿经 (第45集)刘老师 讲于2018年4月26日

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