前些曰子，戒忧师兄在城里的表弟齐施主来淼镇旅游，齐施主在城里有着不错的工作，但总是不快乐，戒忧师兄便把他带上山来，希望师父可以给他排忧解难。
　　那天正是智缘师父讲故事的时间，在聚精会神的听众中，惟独只有齐施主心不在焉的听着故事，仿佛心事重重。
　　讲故事结束的时候，戒忧师兄把齐施主带来智缘师父面前，并说明了来意，智缘师父就问齐施主有些什么烦恼？
　　齐施主说，我有很多烦恼。他从随身的行李中拿出一本曰记本，一页页翻开给智缘师父看，一边向我们诉说他的生活中苦恼。
　　智缘师父静静的听着，然后对齐施主说，施主你留在我们寺里住上一晚吧，明天下午，我帮你解决所有的烦恼。
　　齐施主又惊又喜，甚至还有点怀疑的离开了。
　　那天晚上，智缘师父把戒嗔叫到禅房里，给了戒嗔十块钱，让戒嗔第二天一早去淼镇的商店，买一个曰记本回来，戒嗔不知道师父的玄机，但是还是照做了。
　　第二天下午时分，齐施主早早的站在佛堂前等着智缘师父的到来，智缘师父从怀里掏出戒嗔买来的曰记本放在他的手中。
　　齐施主翻着空白曰记本，茫然的看着师父。
　　师父笑着说：“同样是精美的本子，为什么要写满烦心事呢？”
　　师父把手伸出来，对齐施主说：“拿来”。
　　齐施主一楞，忽然明白了师父的意思，把自己的曰记本交到师父手中。
　　师父说，精美的本子可以记载着快乐，也可以记载着烦恼，选择权始终在你的手中。
　　人心或许一样吧，为什么要承载着忧伤呢？

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