1 很多念佛人，念了五年、十年，没有多少进步，没有多少效果，没有得到多少利益，整天还是烦恼不断，问题不断，问题出在哪儿呢?

2 按理说，我们天天念佛，佛也在天天念我们，我们福报越来越大，善缘越来越多，平时工作、生活、学习越来越顺利才对，但念佛五年或十年，没有多少变化，其实是我们自己心理不清净导致的，那怎么才叫心理清净呢?

3 我们念佛时心有所求，就是心理不清净。有些念佛人，因为习惯于世间交易的思维，希望通过念佛，跟佛做交易，我为你念佛了，你要给我回报。其实阿弥陀佛已证得圆满无碍的境界，他本来不需要我们为他做任何事情。想通过念佛贿赂阿弥陀佛，当然是得不到利益的，因为佛本来就不需要。

4 还有念佛时心理杂念多，也是心理不清净的。有些念佛人，做事不专心，念佛时不能做到万缘放下、一心念佛，念佛时心事重重，工作上、生活上、身体上的烦恼，各种各样的担心等一直放不下，让自己无法做到心无杂念，我们做不到心无杂念的根源还在于我执太严重，还在于我们贪嗔痴慢疑五毒俱存。念佛时，我们除了念佛外，没有其他念头，这才是专心念佛，这才是一向专念。

5 还有我们平时少说话，少说话是保护我们心理清净很好的办法。我们平时嘴多，话多，一不小心就会伤害到别人，让别人嗔恨，我们自己也起烦恼。我们不说话的时候，心思尽量放在念佛上，和别人无言以对、默默无语的时候，我们心理也在念佛，甚至吃饭、走路、睡觉心理都在念佛，那才叫念佛时心理清净。

6 用清净心来念佛，我们越念，心理法喜越充满，身心越来越自在，烦恼越来越少，这才叫真念佛。

南无阿弥陀佛!

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