十种食物给你带来健康
1、洋葱，促进消化，不含脂肪; 2、玉米，促进排泄; 3、苹果，降脂; 4、韭菜，增进胃肠蠕动; 5、蘑菇，保持肠内水分; 6、冬瓜，防止脂肪堆积; 7、海带，清除胆固醇; 8、鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒; 9、豆腐，不含胆固醇; 10、芹菜，利尿消肿。
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