每日一素:鲜香可口的养生菜-茄汁黄金片
材料:蕃茄(切片)250公克、鲜豆包260公克、冷冻毛豆仁50公克 调味料:油2大匙、糖2茶匙、盐1/2茶匙、天然味素1茶匙、郁金香粉1/2茶匙、蕃茄酱60CC、水100CC(10人份) 做法: 1、鲜豆包先切成大小适中的条状〈块状〉备用。 2、热锅放油,加入蕃茄片及蕃茄酱炒软时,加入糖、盐、天然味素。 3、续倒入鲜豆包、郁金香粉及水煮至入味〈约2-3分钟〉。 4、起锅前加入毛豆仁拌炒即可。 备注:郁金香粉可酌加,使颜色更加金黄。
电脑上扫描,手机上长按二维码,进入明华学佛微博,点关注
回上一页温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!
Shou Ji Xue Fo Wang