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食盐吃多对健康的八大危害

 2016/7/8    下载DOC文档    

　　盐是我们厨房常见的调味料，很多人在烹饪时都喜欢放多点盐，认为够味才好吃。

     盐吃多了对人体有重大的危害:

　　1、惹头疼

　　2、增水肿

　　3、害嗓子

　　4、损皮肤

　　5、促胃癌

　　6、流失钙

　　7、减营养

　　8、升血压

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