每天少吃盐可降低患心脏病风险
美国最新研究成果显示，如果每天少吃3克盐，人们患心脏病的风险会大大降低。 美国研究机构说，他们收集了美国心血管疾病患者的有关数据，然后通过电脑模 分析了每天食盐量多少对人们身体健康的影响。结果显示，如果人们将每天的食盐量减少3克，那么新增心脏病病例回减少11%，心脏病发作病例会减少13%，中风病例会减少8%，死亡病例会减少4%。 大多数美国健康机构建议，人体每天摄盐量最好不多于5.8克，如果年龄超过40岁，每天摄盐量最好少于3.8克。
电脑上扫描，微信中长按二维码，添加无量光素食、护生、传统文化公众号
回上一页温馨提示：请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方，以免不信佛人士谤法！
Shou Ji Xue Fo Wang