如何用手机方便访问本站

素食:西兰花炒素肠


 2007/4/19    下载DOC文档    

材料:  

西兰花、素肠、油、八角、大蒜、料酒、胡椒粉、盐、鸡精。  

制作步骤:  

1、将西兰花入水焯一下,此时可将素肠切片待用。  

2、热油起锅,放入八角、大蒜炒香,加入素肠翻炒。  

3、在素肠微微发黄时加入料酒,稍后再加入焯好的西兰花,并加适量的水或高汤。  

4、翻炒数次之后,加盐、胡椒粉调味。  

5、待入味后,大火收汁,关火加鸡精。  

6、出锅盛盘。 

电脑上扫描,微信中长按二维码,添加明华居士学佛网公众号

手机学佛网首页素食护生素食制作      回上一页

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!

 


手机学佛网

Shou Ji Xue Fo Wang

http://www.sjxfw.net