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五行蔬菜湯


 2015/5/11    下载DOC文档    

  材料*1人份*

  红萝蔔 1小条 切粒

  白萝蔔 大半根 切段

  萝蔔叶 (可选)1把

  牛蒡 (新鲜或牛蒡茶包内的乾牛蒡)

  香菇 20小颗或8-10大颗

  蜜枣 2颗

  调味 - 盐 半茶匙 胡椒粉 少许做法1- 将所有材料洗净 放进压力锅内 加3升水(如明火则待水大开放入)切勿加太多水 会影响风味

  2-压力锅调到煮饭位置 (明火大火煮熟30分鐘 转小火10分鐘)

  3-加入调味 完成 (如压力锅可以用明火大火滚个3-5分鐘 风味更好)


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