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芒果木瓜燕麦粥

 2014/4/28    下载DOC文档    

材料:250ml植物奶，2把燕麦片，芒果，木瓜，密枣，核桃

做法：

1.250ml植物奶加入

2把燕麦片，中火煮开，小火继续煮5分钟
3.加入芒果，木瓜块，煮2分钟，关火
4.洒切碎的蜜枣和核桃若干，入冰箱冷藏
冰爽清凉后，开吃~

霖霖素食

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