健康的饮食当然是要多吃素食，特别是当你身体或心理不适的时候更要多吃素食。今天做一道素食【八珍罗汉斋】，其实这就是一道菌菇汤，做得比较漂亮一些，我妈说像个蛋糕。
原料：菌菇(3-4种)、胡萝卜、豆芽、素火腿、姜片
配料：盐、油
做法：
1、胡萝卜切丝、干贝、虫草花用温水泡半小时；
2、锅里放少许的油，放入原料稍炒，加入清水，加盐，煮15分钟即可。
注意：菌菇可以选用除香菇以外的鲜菇，我用了虫草花，也是一种食用菌。
美味的八珍罗汉斋
健康的饮食当然是要多吃素食，特别是当你身体或心理不适的时候更要多吃素食。今天做一道素食【八珍罗汉斋】，其实这就是一道菌菇汤，做得比较漂亮一些，我妈说像个蛋糕。 原料：菌菇(3-4种)、胡萝卜、豆芽、素火腿、姜片 配料：盐、油 做法： 1、胡萝卜切丝、干贝、虫草花用温水泡半小时； 2、锅里放少许的油，放入原料稍炒，加入清水，加盐，煮15分钟即可。 注意：菌菇可以选用除香菇以外的鲜菇，我用了虫草花，也是一种食用菌。
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