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居士文章转载，居士文章全文，素食让你更健康——手机学佛网
目前一些所谓的医生仍然非常倾向旧的理论，认为人需要吃肉才能生存。但是放眼可见许多书籍都提出了相关的科学研究报告，有许多医生表示肉类蛋白质含有毒素，吃肉对身体有害、会有不良的影响，他们有数不清的证据，所以不要只听一种理论就全然相信。我们根本不需要肉食，没有人需要！事实上许多人的病都是在茹素后治好的，如果我们没有足够的勇气，并且聆听其它理论的话，就会被单一种理论催眠而相信它，然后认为肉类对我们很重要，那不是真的。
★ 激活内边的免疫力
我们都知道大部分的疾病是来自肉类，因为人们以抗生素喂食动物，再者动物被屠杀时焦虑而死，焦虑所产生的毒素也会残留在动物肉内，然后我们间接吃下了这些抗生素，而使身体失去对疾病的免疫力。我们身体本来能抵抗疾病，但是因为摄食了太多含有抗生素的肉类，所以身体变得虚弱，免疫系统失灵后，各种疾病都能侵袭我们，夺走我们的生命，这真是太可惜了！
今日大部分的人认为，只要向耶稣或佛陀祈祷就够了！但是我认为应加上打坐及道德健全的生活方式，然后你的智能会增长，并获得解脱。比如说，如果大家一起修行，只要聆听内在上帝的指导，用天眼观得上帝的智能，我们吃素食，过道德的生活，那么我们就不怕生病。我们有很多同修在一夕之间就不药而愈了--我指的是不开刀的话，很可能会死掉的那种重大疾病，他们能从鬼门关回来，都归功于依循道德生活的力量，和上帝力量的保护。如果用正确的方法开启这个力量就能办到，这力量我们称为佛性，或内在的佛或上帝，这力量二十四小时保护着我们，甚至在我们离开肉体以后也一直保护着我们。
★ 事实上，我们可以活得更好！
即使到现在，仍然有很多疾病夺走了人们的生命，每年大约有一千八百万人死于不同的疾病。这都是因为我们没能小心地保护上帝所赐的宝贵身体。上帝赐给我们这个身体，是为了要让我们在地球上完成某种使命，也是为了要让我们了悟自己万能的力量。结果我们抽烟过多、饮酒过量，又吃太多肉，把肉中所有的细菌引进我们的体内等等，所有这些致命的因素，让我们的生活过得很悲惨。
事实上，如果我们生活能更有规律，并且多爱惜自己的身体，我们就可以活得更好。我们若只吃能提供营养给身体的食物，不只是为口味而吃，并且吃得适量的话，这样子当然就不会危害到我们的健康。你们知道大多数的人吃素以后都变得更健康，是不是这样？（大众答：是）你们大多数在印心和吃素后都变得更健康，是不是这样呢？（大众答：是）事实上医院里满满都是吃肉的人（大众笑），这就是无庸置疑的证明了。
不只是因为素食本身是健康的，也因为蔬果的振动力对我们的身体很友好，而动物的振动力就不那么和谐、和平了。事实上，要过简单健康的生活很容易，并不需要吃这么多的药和打针。很多人把有毒的物质带进体内，所以才会伤害自己；若是知道如何过一个简单、营养、健康的生活的话，我们真的不怎么需要医生，然后医生们就能有更多的假日，这样医生和我们都能保持健康。
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